Đau lưng diễn ra từ đâu?
Theo báo cáo vào gánh nặng bệnh tật thế giới của tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 2010, tại 1 số thời điểm được thống kê, có khoảng 10% dân số trên toàn cầu bị đau lưng – đây cũng được xem là nguyên nhân bậc nhất dẫn tới mất khả năng vận động.
Đau lưng là nguyên nhân bậc nhất dẫn đến mất khả năng vận động
“Hiểu rõ các nhân tố nguy cơ gây đau lưng và kiểm soát chúng là 1 bước thiết yếu trước nhất giúp phòng ngừa bệnh. Nghiên cứu của chúng tôi là công trình trước tiên xác định việc tiếp xúc ngắn với một loạt các nhân tố nguy cơ sẽ gây cơn đau lưng cấp tính”, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Manuela Ferreira (Viện Sức khỏe thế giới George và Trường Y Sydney, thuộc Đại học Sydney, Australia) cho biết.
Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã lựa chọn 999 trường hợp từ 300 trạm y tế cơ sở ở Sydney (Australia). Họ đều đã từng phải chịu 1 cơn đau lưng cấp trong khoảng thời gian từ tháng 10/2011 tới tháng 11/2012. Các đối tượng của nghiên cứu được đề nghị báo cáo tiếp xúc với 12 yếu tố về thể chất hoặc tâm lý trong khoảng thời gian 96 giờ trước lúc cơn đau cấp tại lưng tấn công.
Kết quả cho thấy, việc tham dự vào các hoạt động thể chất tại mức độ vừa phải hoặc mạnh mẽ khiến nguy cơ bị đau lưng tăng 2,7 lần. Đặc biệt, sự sao nhãng, không chú tâm trong một hoạt động khiến nguy cơ bị cơn đau cấp ở lưng tấn công nâng cao 25 lần. Xét vào độ tuổi mắc bệnh, các tác nhái tiếp nhân thấy, tỷ lệ bị đau lưng ở độ tuổi 20, 40 và 60 lần lượt là 13,6; 6 và 2,7. Điều này khiến chúng ta không khỏi ngạc nhiên lúc tại độ tuổi 20 lại có tỷ lệ bị bệnh cao hơn 5 lần so với tuổi 60. Và 1 phát hiện mới chưa từng được báo cáo trước đây là thời điểm dễ bị đau lưng nhất sẽ rơi về khoảng thời gian từ 7 giờ sáng và buổi trưa.
Qua kết quả của nghiên cứu này, chúng ta tiếp nhân thấy rõ hơn vào những nhân tố nguy cơ hình thành cơn đau lưng cấp để có chính sách sinh hoạt và vận động hợp lý nhằm bộ phận ngừa bệnh hiệu quả hơn.
Làm sao phòng ngừa, điều trị đau lưng hiệu quả và an toàn?
Tuy nhiên, một thực tế không thể phủ tiếp nhân rằng, chứng đau lưng vẫn ngày một nhân rộng và ảnh hưởng tới hàng triệu người trên toàn thế giới tại mọi lứa tuổi hiện nay. Tại Việt Nam, những cơn đau lưng vẫn được xem là chuyện “cơm bữa” thường ngày mà khi hỏi bất kỳ ai, bạn cũng thuận tiện nhận được câu trả lời “có”. Để điều trị bệnh hiệu quả thì cần tìm ra nguyên do gây đau lưng, cụ thể như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, chấn thương, vận động mạnh, sai tư thế…
Để điều trị đau lưng hiệu quả thì cần tìm ra nguyên do gây bệnh
Bên cạnh đó, để nâng cao cường độ dẻo dai cho cột sống và ngăn chặn tình trạng đau lưng tiếp diễn, hiện nay, tại Việt Nam, sự góp mặt của những sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên cũng được đánh mức giá cao trong quá trình điều trị chứng bệnh này. Tiêu biểu cho xu hướng đó là thực phẩm chức năng có thành phần chính dầu vẹm xanh (dược liệu quý giúp duy trì hệ xương khớp chắc khỏe) kết hợp cùng 1 số vị thuốc khác như: nhũ hương, thiên niên kiện… Sản phẩm có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, trong đó có đau lưng, cải thiện vận động, làm chậm quy trình lão hóa, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về cột sống, đĩa đệm như thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa… mà rất an toàn với sức khỏe con người.
Để đau lưng không có dịp “tấn công” bạn, hãy điều chỉnh chính sách sinh hoạt của mình sao cho hợp lý, tránh những yếu tố nguy cơ gây bệnh như vận động mạnh, sai tư thế, không chú tâm trong quá trình thực hiện… và tin tưởng lựa chọn sản phẩm thiên nhiên chứa dầu vẹm xanh đi cùng mỗi ngày.
Thực phẩm chức năng viên nén Cốt Thoái Vương – Giải pháp hỗ trợ điều trị đau lưng, thoái hóa đốt sống, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm Khung xương là bộ khung nâng đỡ tất cả cơ thể. Bộ khung xương vững chãi giúp cơ thể linh hoạt, tạo điều kiện dễ dàng cho công việc, lao động hàng ngày. Chăm sóc khung xương trước khi xương lên tiếng là khiếu nại không phải ai cũng biết. Đa phần mọi người chỉ để ý đến xương của mình khi chúng gây đau đớn trong sinh hoạt hàng ngày. Thực phẩm chức năngCốt Thoái Vương với thành phần chính là dầu vẹm xanh, kết hợp với các vị thuốc khác như: nhũ hương, thiên niên kiện, vitamin, glycin… có tác dụng giúp xương chắc khỏe, giảm đau xương khớp, giảm đau lưng, hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống, làm chậm quy trình thoái hóa khớp. Sử dụng thích hợp với người bị thoái hóa đốt sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm, nhất là người cao tuổi. Sản phẩm đã được nghiên cứu, đánh mức chi phí tác dụng trong hỗ trợ điều trị đau dây thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng ở Việt Nam. Một đợt sử dụng nên kéo dài từ 2-4 tháng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh |
Minh Tuấn
0 nhận xét:
Đăng nhận xét